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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於宋胡志明市別墅 - 西貢河山莊
簡介
宋胡志明市別墅 - 西貢河山莊開幕於2005,不僅為胡志明市增添風采也是旅客們的最佳選擇。 8 km之外便是市區內最繁華的地段。 由於靠近Saigon Outcast, 瑞典總領事館, Little anh-em Concept shop等景點,旅客非常喜歡入住這家飯店。
宋胡志明市別墅 - 西貢河山莊的一流設施和優質服務能確保客人住宿愉快。 入住飯店期間,客人可享受所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 每日客房清潔服務, 24小時前台服務, 可寄放行李。
所有客房都有提供周到的設施,以確保無與倫比的舒適感。 飯店設有眾多娛樂設施,例如:小船, 健身房, 室外游泳池, Spa, 按摩,都是放鬆身心的最佳選擇。 一流的設施與得天獨厚的地理位置都讓宋胡志明市別墅 - 西貢河山莊成為胡志明市旅遊時的最佳留宿飯店。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
租車服務
停車場
接駁服務
餐飲服務
BBQ燒烤設備
送餐服務
餐廳
咖啡店
酒吧
服務與便利設施
可寄放行李
每日客房清潔服務
乾洗服務
外幣兌換
保險箱
圖書館
吸菸區
送洗服務
禮賓服務
兒童專屬
保母/托兒服務
家庭房
接待設施
24小時保全
24小時前台服務
可帶寵物
預訂與入住須知【必讀】
所有房價已含免費早餐、Wi-Fi服務和MiniBar。
請注意,西貢宋別墅未設有電梯。
孩童收費標準&加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至7歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過7歲住客將被視為大人收費(不含7歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
住宿概況
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性癌症第一名!台大外科醫:預防乳癌必做這件事
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【早安健康/立達診所 張容蓉 醫師】乳癌是婦女族群最常發生的癌症疾病,且新增速度相當快,根據 WHO統計,全球有167萬名婦女為乳癌患者,平均每20秒全球就有一名婦女被診斷罹患乳癌。
在台灣,乳癌是婦女癌症發生的第一位,死亡率排名第四位,而且好發年齡比其他癌症要年輕,對婦女健康有相當大的影響,台灣婦女對乳癌更應該提高警戒與力行日常生活型態的改善。
台灣婦女癌症發生率乳癌第一名
乳癌相關的危險因子有許多,包括與遺傳相關的家族史、與女性荷爾蒙相關的如初經早、停經晚、無生育、無哺乳等,與生活型態相關的如運動少、高碳水化合物飲食、肥胖等。
隨著癌症基因研究的進步,許多與癌症相關的基因被發現,也有越來越多人接受基因的檢測。基因檢測可以幫助更加了解自己罹癌的風險狀況,提高自身對高風險疾病的警覺性,儘管目前還無法治療基因缺陷,也並不是帶有這些基因就一定會罹癌,並不需過分憂慮恐慌,但可以積極篩檢,早期發現早期治療,預後都相當好。
婦女肥胖進入更年期乳癌風險大幅增高
研究分析,肥胖除了增加血液循環中的雌激素濃度,可能會加速乳癌細胞的繁殖、增生,也會帶動體內芳香環脢的活性,進而讓體內雄性激素轉化成雌激素,激化乳腺組織的癌化。
另外,過重婦女及高碳水化合物飲食也容易激發類胰島素因子的分泌,類胰島素因子會與血液中蛋白質結合並刺激雌激素的增加,進一步刺激乳癌等腫瘤的發生。
美國一項長期研究發現,肥胖婦女的雌激素平均濃度比苗條婦女高出大約50%至219%,肥胖婦女每增加一單位的BMI,罹患乳癌的風險就會增大約18%。
研究並發現,更年期後體重增加的婦女,罹患乳癌的風險比體重未增加的婦女要高,原因可能是更年期後大量雌激素來自脂肪組織,有加速乳癌繁殖的風險。所以,保持理想的體重、多運動、健康飲食如地中海飲食,少攝取高油脂及高碳水化合物飲食,都有助於降低乳癌的風險。
預防乳癌的更多方法下一頁看醫師更多介紹!
30歲以上婦女建議定期乳房超音波檢查
預防乳癌,除了生活型態上盡可能降低自身風險以外,定期檢查是一定不可少的。較為普及的乳房檢查有乳房攝影和乳房超音波檢查,建議婦女定期接受乳房篩檢來關心自己乳房的健康。
乳房攝影檢查需要將乳房作適度壓迫才能清楚攝影,所以檢查過程會有些不舒服,建議可以在月經後一周左右接受檢查以減少不適。
而乳房攝影對於緻密的乳房診斷力會下降,發現腫塊也比較無法判斷腫塊的成因,所以一般建議搭配乳房超音波檢查才會更完整。年輕女性因為乳房大多比較緻密,建議用乳房超音波檢查作為篩檢工具,可以從30歲開始,每年定期做乳房超音波檢查。
乳房的另一種檢查是乳房核磁共振檢查,相當精密,對於鈣化點或腫塊的偵測力都很好,缺點是太過昂貴,而且太精密可能會增加一些不必要的切片檢查,一般常規篩檢還是建議以乳房攝影與乳房超音波為主。
乳癌治療觀念更新 可保留更多組織
萬一檢查發現乳癌也不必恐慌,早期發現早期治療,早期乳癌的預後是相當好的。乳癌的治療以外科手術為主,再輔以化學治療、放射線治療、標靶治療、以及荷爾蒙治療。
隨著許多輔助療法的進步,外科手術的原則已經改變,以前覺得切除越多越乾淨越好,常常造成患者大量正常組織的損失,以及可能造成較多後遺症,而有些後遺症是無法治療的。
現在的觀念是,在不影響存活率、不增加局部復發率的前提下,能保留越多自己的組織越好,切除的越少越好。乳房的部分,盡量只做部分乳房切除,再輔以術後的放射線治療,就可以達到跟全乳房切除一樣的治療效果。
淋巴結的部分,在早期的乳癌可以先做前哨淋巴結採樣,若沒有感染到淋巴就不需要做所有的淋巴結擴清。這樣可以保留更多自己的組織,對身體印象改變的衝擊較小,也可減少淋巴結擴清造成的淋巴水腫後遺症。
隨著檢查方式、儀器設備的進步,定期篩檢的推廣,早期診斷乳癌的可能越來越大,再加上治療方式的進步,輔助治療的進步,乳癌其實沒有想像中可怕,只要婦女們多關心自己乳房的健康,養成健康生活型態來降低罹癌風險,定期接受乳房的篩檢,一旦罹癌早期治療,治療效果及預後都相當好。
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早安健康(@everydayhealth_tw)分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 16 日 上午 2:53 張貼
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作者簡介:立達診所 張容蓉 醫師,經歷台大醫院外科住院醫師、台大醫院一般外科總醫師 、台大醫院雲林分院 一般外科主治醫師等。
塞爾提克開季首戰就傷了強力新血「海星哥」Gordon Hayward,今(2)日綠衫軍在主場迎戰國王,以113:86輕取對手,開季2連敗後,倒吃甘蔗締造6連勝。Hayward也在他的Facebook上發布了有關這陣子受傷、復健以來的內心感受與感謝。
Hayward寫道,「曾有無數次在空中被撞倒失去平衡、重摔的經驗,大部分的時候我都能沒事的站起來,不幸的這次我的腿壓在身體下方,瞬間我就感受到不妙了,看見腳踝變形,恐慌感在心中油然而生。」
「我只記得我在坐那,看著我變形的腳,世界好像停止了。完了,我做了這麼多努力,才剛到新球隊,就發生這種事...工作人員紛紛飛向我,隊醫想幫我把腳踝回復原位,那一刻,大概是此生最痛的一次」Hayward的惶恐也在信中流露出來。
不過新隊友都給予Hayward滿滿的鼓勵與祝福讓他不再害怕,他說,「在送醫過程中需要將我抬上飛機,可能有25人想幫忙,但總教練Brad Stevens他想確保他是抬擔架4人中的1個,他就是這樣好的人。」Hayward在信中感性告白。
除了感謝家人外,Hayward也提到前東家爵士給予的關心,曾受過類似傷害的Paul George,前湖人球星Kobe Bryant,甚至是前美國總統Barack Obama等人,都曾主動聯繫他為他打氣。
他在信中最後提到,他本季將不會回歸,「一開始很難接受這賽季,我不能在場上為球隊打拼,不過我已經停止這樣負面的想法,無論是分析比賽影片,或是提供領導建議,我都能幫忙。我也會勇敢踏上復出這條路。」
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